Mont Rose en 3 jours

Découvrez un de plus beau massif des Alpes.

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Durée

Destination

Période

Niveaux

Nous vous proposons de partir au Mont Rose en 3 jours pour profiter pleinement de ces somptueux paysages de haute altitude. Passer 2 nuits en refuge permet de s’immerger profondément au cœur de la haute montagne. Le massif du Mont Rose est un vaste massif glaciaire situé entre Zermatt et la vallée d’Aoste. Il nous offre la possibilité de faire l’ascension de magnifiques sommets neigeux de plus de 4000m.

Programme

Déroulé détaillé de l'ascension du Mont-Rose en 3 jours.

La veille

Rendez-vous à 18h30 au bureau des Guides de Saint-Gervais pour le briefing.

Jour 1
Refuge Gnifetti

Rdv des participants à Saint Gervais les Bains en fin de matinée. Trajet pour rejoindre les remontées mécaniques de Staffal, dans le val de Gressoney (environ 2h30 de route). Possibilité d’une école de glace en montant au refuge Gnifetti 3647m. Dénivelé : + 375m. Environ 1h30 de marche.

Jour 2
Pyramide Vincent 4215m

Randonnée glaciaire jusqu’au refuge Margherita 4500m en passant par la Pyramide Vincent 4215m et par le col du Lys. Nuit dans le plus haut refuge des Alpes (4215m). Dénivelé : + 950m / -150m. Environ 6h de marche.

Jour 3
Sommets du Mont Rose

Direction Zumsteinspitze et/ou retour par les nombreux sommets de plus de 4200m : Pointe Gniffeti, Pointe Parot, Ludwigshöhe. Retour vers le refuge Citta Di Mantova et les remontées mécaniques de Staffal. Dénivelé : + 350m – 1350m. Environ 5h de marche.

Les dénivelés et temps de marche sont calculés à titre approximatif et peuvent varier. En fonction de la météo, des conditions en montagne et du niveau des participants, le guide pourra modifier le programme.

Téléchargez la fiche technique

Réservation

Vous pouvez vous inscrire soit directement en ligne ci-dessous, soit en nous renvoyant le bulletin d’inscription de 2024 rempli, par mail, daté et signé.

Pour toutes informations, nous vous invitons à nous contacter par mail ou par téléphone au +33 (0)4 50 47 76 55 (Saint-Gervais) ou au +33 (0)4 50 47 10 08 (Les Contamines). Nous pourrons ainsi vous guider dans le dans la réalisation de votre projet.

Détails

Vous trouverez dans cette section, toutes les informations pratiques pour bien réaliser l'ascension du Mont-Rose en 3 jours.

Dates 2024

En collective : tous les vendredis de mi-juin à mi-septembre selon les conditions.
En privé : tous les jours de mi-juin à mi-septembre selon les conditions et les disponibilités en refuges.

Tarifs 2024

Tarif de la formule en collective :
1020€ / personne (départ assuré à partir de 3 personnes en inscriptions individuelles)

Tarif des formules en privé :
1 participant : 2145€
2 participants : 1320€ par personne
3 participants : 1030€ par personne
4 participants : 890€ par personne
5 participants : 1150€ par personne
6 participants : 1030€ par personne

Le prix comprend

  • L'encadrement par un guide haute montagne
  • La demi-pension aux refuges
  • Les remontées mécaniques
  • 3 repas ou pique-niques à midi
  • L’eau minérale en refuge
  • Le passage au tunnel du Mont-Blanc
  • Les frais de péage

 

Le prix ne comprend pas

  • Les boissons, les barres de céréales et autres dépenses personnelles
  • Le transport de St Gervais jusqu’à Staffal (il est d’usage que les clients véhiculent le guide)
  • Votre assurance personnelle
  • La location du matériel technique
  • Tout ce qui ne figure pas dans « le prix comprend »

Encadrement

4 personnes maximum par guide.
Départ assuré en collective à partir de 3 personnes.
Vous serez encadrés par un guide de haute montagne ou un aspirant-guide, certifié UIAGM.

Niveau

Une bonne préparation physique est nécessaire pour cette ascension, elle s’adresse à des personnes sportives. Vous serez amené à marcher jusqu’à environ 8 heures par jour, il faut donc vous préparer en pratiquant des sports « cardio » lors de séances de longue durée. Sports d’endurance tels que vélo, course à pied ou longues randonnées.
N’oubliez pas que pendant 2 jours vous marcherez avec un sac à dos de 8 kilos, ce qui augmente considérablement l’effort à fournir, donc lors de vos sorties entraînez-vous à marcher avec ce poids supplémentaire.

Vous évoluerez sur un itinéraire de haute montagne non balisé, vous devez être conscients des dangers liés à cette activité (crevasses, chutes de séracs, chutes de pierres, avalanches, températures très basses).

Nous sommes à votre disposition pour répondre à vos questions.

Assurances

Etre couvert par une assurance « assistance-rapatriement » est obligatoire pour participer à nos séjours. Si vous ne possédez pas d’assurance « assistance-rapatriement », nous pouvons vous en proposer une au tarif de 5€ par jour. Nous proposons aussi en option une assurance «annulation» au tarif de 12€ par jour (Cette assurance ne prend pas en compte le caractère sportif de nos séjours). Pour plus d'information, consultez les livrets des détails pour l'assurance annulation et assistance rapatriement.

Rendez-vous

Vous avez rendez-vous à 18h30 avec les guides la veille du départ au bureau des Guides de Saint-Gervais situé dans l’office du tourisme au centre du village. Si vous ne pouvez pas être présent, le rendez-vous pourra se faire par téléphone. Pour savoir comment vous y rendre en transports en commun, consultez notre page "contact" dédié.

Liste du matériel

Matériel Technique

  • Casque
  • Sac à dos de 35 / 40 Litres
  • Deux bâtons de marche télescopiques avec rondelles
  • Baudrier
  • Piolet
  • Guêtres
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides permettant de mettre des crampons
  • Crampons semi-automatiques équipés d’anti-bottes

 

Le matériel technique est disponible à la location chez nos partenaires :
Pour Saint Gervais : Blanc Sports ou Sports Unlimited
Pour les Contamines : Intersport

Vêtements

  • Bonnet et tour de cou
  • Sous-vêtements thermiques et respirants, manches longues et manches courtes. Pas de coton !
  • Veste polaire type Polartec®
  • Veste duvet (doudoune)
  • Veste type Gore Tex® imperméable et coupe-vent (la veste de ski n’est pas adaptée)
  • Collant thermique
  • Pantalon de randonnée technique.
  • Sur-pantalon type Gore Tex® imperméable et coupe-vent
  • Chaussettes chaudes

 

Accessoires indispensables

  • Lunettes de soleil (catégorie 4)
  • Masque de ski en cas de neige ou de rafale de vents
  • Casquette
  • Lampe frontale avec piles neuves
  • Gourde ou bouteille pouvant contenir au minimum 1L d’eau.
  • 2 paires de gants : une paire légère (polaire ou cuir) et une paire chaude type moufles imperméables
  • Un drap de sac, les refuges sont équipés de couettes ou couverture
  • Crème solaire et stick à lèvres très haute protection
  • Thermos (0.5 L minimum)
  • Barres énergétiques et fruits secs
  • Petite pharmacie personnelle (aspirine, compeed®,elastoplast®, bouchons d’oreilles)
  • Petite trousse de toilette (format réduit de dentifrice, brosse à dents, lingettes)
  • Papiers d’identité, attestation d’assurance, carte européenne de soins

 

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de conseils pour votre préparation physique, le choix de votre matériel ou l’organisation de votre séjour.

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