Grand Paradis en 3 jours

Le Grand Paradis et le sommet de la Trésenta.

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Durée

Destination

Période

Niveaux

Au cœur de la réserve naturelle italienne, à 1h30 de Saint Gervais, le Grand Paradis en 3 jours est une course sur un sommet accessible pour une première expérience en alpinisme. Sommet légendaire italien, cette course de neige peu technique vous permettra de découvrir les plus beaux paysages des Alpes. Plus vous serez préparé plus vous profiterez de cette inoubliable expérience.

Programme

Le déroulé détaillé de l'ascension du Grand Paradis en 3 jours.

La veille

Rendez-vous à 18h30 au bureau des Guides de Saint Gervais pour le briefing et la rencontre avec les autres participants.

Jour 1
Refuge Chabod

Départ du village de Saint-Gervais dans la matinée pour le Valsavarenche jusqu’à l’alpage de Pravieux et montée au refuge de Chabod à 2750m.

Jour 2
Sommet du Grand Paradis 4061m

Découverte du milieu glaciaire et de la haute montagne par cette ascension sur un premier 4000. Repas et nuit au refuge Victor Emmanuel.

Jour 3
Ascension de la Trésenta

Entre glacier et rochers, vous atteindrez le sommet de la Trésenta à 3609m.

Les guides pourront être amenés à modifier le programme en fonction des conditions météorologiques, des conditions de la montagne et du niveau des participants.

Téléchargez la fiche technique

Réservation

Vous pouvez vous inscrire soit directement en ligne ci-dessous, soit en nous renvoyant le bulletin d’inscription de 2024 rempli, par mail, daté et signé.

Pour toutes informations, nous vous invitons à nous contacter par mail ou par téléphone au +33 (0)4 50 47 76 55 (Saint-Gervais) ou au +33 (0)4 50 47 10 08 (Les Contamines). Nous pourrons ainsi vous guider dans le dans la réalisation de votre projet.

Détails

Tous les détails pratiques pour l'ascension du Grand Paradis en 3 jours.

Dates 2024

En collective : tous les mardis de mi-juin à mi-septembre selon les conditions.
En privé : tous les jours de mi-juin à mi-septembre en fonctions des conditions et des disponibilités aux refuges.

Tarifs 2024

Si vous êtes seul et que vous souhaitez profiter d'un prix plus intéressant vous pouvez choisir la formule en collective.

Tarif des formules en collective :
750€ par personne

Tarif des formules en privé :
1 participant : 1785€
2 participants : 1040€ par personne
3 participants : 780€ par personne
4 participants : 640€ par personne
5 participants : 880€ par personne
6 participants : 780€ par personne

Le prix comprend

  • L'encadrement par un guide haute montagne
  • Les demi-pensions au refuge Victor Emmanuel
  • 3 repas chauds à midi
  • Le passage au tunnel du Mont Blanc

 

Le prix ne comprend pas

  • Les boissons, les barres de céréales et autres dépenses personnelles
  • Le transport de Saint Gervais à Pont (Italie) : il est d’usage que les clients véhiculent les guides
  • Votre assurance personnelle
  • Votre matériel
  • Tout ce qui ne figure pas dans « le prix comprend »

Niveau

Une bonne préparation physique est nécessaire pour faire l'ascension du Grand Paradis en 3 jours, elle s’adresse à des personnes sportives, très bien préparées physiquement. Vous serez amené à marcher jusqu’à environ 10 heures par jour, il faut donc vous préparer en pratiquant des sports « cardio » lors de séances de longue durée. Sports d’endurance tels que vélo, course à pied ou longues randonnées.
N’oubliez pas pendant 3 jours vous marcherez avec un sac à dos de 8 kilos, ce qui augmente considérablement l’effort à fournir, donc lors de vos sorties entraînez-vous à marcher avec ce poids supplémentaire.

Vous évoluerez sur un itinéraire de haute montagne non balisé, vous devez être conscients des dangers liés à cette activité (crevasses, chutes de séracs, chutes de pierres, avalanches, températures très basses).

Encadrement

4 personnes maximum par guide.
Départ assuré en collective à partir de 3 personnes.
Vous serez encadrés par un guide de haute montagne.

Assurances

Etre couvert par une assurance « assistance-rapatriement » est obligatoire pour participer à nos séjours. Si vous ne possédez pas d’assurance « assistance-rapatriement », nous pouvons vous en proposer une au tarif de 5€ par jour. Nous proposons aussi en option une assurance «annulation» au tarif de 12€ par jour (Cette assurance ne prend pas en compte le caractère sportif de nos séjours). Pour plus d'information, consultez les livrets des détails pour l'assurance annulation et assistance rapatriement.

Rendez-vous

Vous avez rendez-vous à 18h30 avec les guides la veille du départ au bureau des Guides de Saint-Gervais situé dans l’office du tourisme au centre du village. Si vous ne pouvez pas être présent, le rendez-vous pourra se faire par téléphone. Pour savoir comment vous y rendre en transports en commun, consultez notre page "contact" dédié.

Liste du matériel

Matériel Technique :

  • Casque
  • Sac à dos de 35 / 40 Litres
  • Deux bâtons de marche télescopiques avec rondelles
  • Baudrier
  • Piolet
  • Guêtres
  • Chaussures de haute montagne à semelles rigides permettant de mettre des crampons
  • Crampons semi-automatiques équipés d’anti-bottes

 

Le matériel technique est disponible à la location chez nos partenaires :
Pour Saint Gervais : Blanc Sports ou Sports Unlimited
Pour les Contamines : Intersport

Vêtements :

  • Bonnet et tour de cou
  • Sous-vêtements thermiques et respirants, manches longues et manches courtes. Pas de coton !
  • Veste polaire type Polartec®
  • Veste duvet (doudoune)
  • Veste type Gore Tex® imperméable et coupe-vent (la veste de ski n’est pas adaptée)
  • Collant thermique
  • Pantalon de randonnée technique.
  • Sur-pantalon type Gore Tex® imperméable et coupe-vent
  • Chaussettes chaudes

 

Accessoires indispensables :

  • Lunettes de glacier (catégorie 4)
  • Masque de ski
  • Casquette
  • Lampe frontale et piles
  • 2 paires de gants : une paire légère et une paire chaude type moufles imperméables
  • Un drap de sac
  • Crème solaire et stick à lèvres très haute protection
  • Thermos (0.5 L minimum) et barres énergétiques
  • Petite pharmacie personnelle (aspirine, compeed®, bouchons d’oreilles)
  • Petite trousse de toilette (brosse à dents, dentifrice format réduit, lingettes, …)
  • Papiers d’identité, assurance, carte européenne de soins
  • Une paire de baskets pour la marche d’approche (pas obligatoire)

 

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de conseils pour votre préparation physique, le choix de votre matériel ou l’organisation de votre séjour.

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