Nuit en refuge

Une aventure à vivre en famille ou entre amis !

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Durée

Destination

Période

Niveaux

Pour les néophytes : une nuit en refuge à Miage dans un écrin de verdure aux abords des glaciers. Pour les plus aguerris : un refuge magique, Plan Glacier, aérien, niché aux pieds des Dômes de Miage.

Au départ de Saint-Gervais, passez une nuit en refuge : une aventure à vivre en famille ou entre amis.

Programme

Programme détaillé des 2 jours pour passer une nuit en refuge et découvrir la moyenne montagne.

Refuge de Miage

La veille
Rendez-vous à 18h30 au bureau des Guides de Saint-Gervais pour le briefing.

Jour 1
Nuit en refuge à Miage
Départ du Champel en début d’après-midi, après une montée en forêt, par un joli sentier en balcon surplombant les gorges de la Gruvaz : nous atteignons alors le vallon de Miage et ses chalets d’alpages. Cet écrin de verdure avec ses ruisseaux, où nous allons dormir, est niché aux pieds des imposants Dômes de Miage !
D+ 450m – Temps de marche effectif : 3h

Jour 2
Alpages du Tricot et glacier de Bionnassay
Quelle belle montée régulière jusqu’au col du Tricot à 2190m ! Au col un paysage majestueux s’offre à nous ! Par une descente à travers les rondeurs des alpages du Tricot nous rejoignons le pont suspendu du glacier de Bionnassay ! Après ce petit crochet nous continuons de descendre de cascades en cascades dans la forêt pour revenir tranquillement au Champel.
D+ 600m/D- 950m – Temps de marche effectif : 6h

Refuge de Plan Glacier

La veille
Rendez-vous à 18h30 au bureau des Guides de Saint-Gervais pour le briefing.

Jour 1
Nuit en refuge à Plan Glacier
Départ du Champel en début de matinée pour rejoindre le col du Tricot en passant par le pont suspendu du glacier de Bionnassay. Au col une vue splendide sur les Dômes et le vallon de Miage s’offre à nous. Nous empruntons le sentier en balcon de la source au Comte : aérien, il est équipé de quelques câbles pour vous aider dans votre progression face aux Dômes de Miage. Vous n’oublierez pas votre nuit au refuge de Plan-Glacier, refuge perché d’une vingtaine de places seulement !
D+ 1600m/D- 100m – Temps de marche effectif : 6h

Jour 2
Moraine de l'Ours et tarte aux myrtilles
Descente par la moraine de l’Ours jusqu’aux alpages de Miage où les tartes aux myrtilles du refuge nous font du charme ! Après le pique-nique, nous suivons un sentier en balcon surplombant les gorges de la Gruvaz pour rejoindre le Champel.
D+ 100m/D- 1500m – Temps de marche effectif : 5h

Les dénivelés et temps de marche sont calculés à titre approximatif et peuvent varier ! En fonction de la météo, des conditions en montagne et du niveau des participants, l’accompagnateur pourra modifier le programme !

Téléchargez la fiche technique

Réservation

Pour toutes informations, nous vous invitons à nous contacter par mail ou par téléphone au +33 (0)4 50 47 76 55.

Nous pourrons ainsi vous guider dans la réalisation de votre projet.

Détails

Tous les détails pratiques pour la randonnée : nuit en refuge.

Dates 2025

En collective : départs tous les mercredis de fin juin à début septembre suivant les conditions.

Autres dates sur demande pour groupes déjà constitués en fonction des disponibilités en refuge.

Tarifs 2025

Tarif des formules collectives
225€ par personne

Tarif des formules privées

1 participant : 800€
2 participants : 450€ par personne
3 participants : 340€ par personne
4 participants : 280€ par personne
5 participants : 250€ par personne
6 participants : 225€ par personne
7 participants : 210€ par personne
8 participants : 200€ par personne (nombre maximum pour Plan Glacier)
9 participants : 190€ par personne
10 participants : 185€ par personne
11 participants : 175€ par personne
12 participants : 170€ par personne

Le prix comprend

  • Encadrement par un accompagnateur en montagne
  • Demi-pension dans le refuge (dortoir)
  • 2 pique-niques
  • L’eau pendant les repas au refuge

 

Le prix ne comprend pas

  • Les boissons, les barres de céréales et autres dépenses personnelles
  • Le transport jusqu’au point de départ
  • Votre assurance personnelle
  • Votre matériel de randonnée
  • Tout ce qui ne figure pas dans le prix comprend

Niveau

Pour un marcheur en bonne condition physique, ne présentant pas de contre-indication médicale à la marche en montagne avec portage de sac. Idéal pour une première expérience de la randonnée itinérante. Passage sur pierriers ou névés selon l’enneigement. Entre 4 à 6h de marche sur sentier. Portage des affaires pour 2 jours, avec le pique-nique, le poids de votre sac à dos ne doit pas excéder 8Kgs !

Encadrement

10 personnes maximum par guide (12 pour les groupes constitués) pour la nuit à Miage, et 8 personnes pour la nuit à Plan Glacier.
Vous serez encadrés par un accompagnateur.
Départ assuré en collective à partir de 6 personnes.

Inscription et règlement

A l’aide du bulletin d’inscription daté et signé accompagné d’un acompte de 40% ajouté du montant des assurances si vous y souscrivez.

Le solde sera à régler au plus tard 60 jours avant la date du départ.

Nous ne prenons pas les chèques-vacances.

Assurances

Rapatriement

Être couvert par une assurance « assistance-rapatriement » est obligatoire pour participer à nos séjours : elle devra vous couvrir en haute montagne pour la recherche et le secours par hélicoptère.

Si vous ne possédez pas d’assurance «assistance-rapatriement», nous pouvons vous en proposer une au tarif de 5€/jour.

 

Annulation

Nous proposons aussi en option une assurance «annulation» au tarif de 12€/jour. Cette assurance ne prend pas en compte le caractère sportif de nos séjours. Elle doit être souscrite à l’inscription pour prendre effet.

Pour rappel, l’assurance annulation vous couvre entre le moment où vous vous inscrivez et votre jour de stage, s’il vous arrivait quelque chose et que vous ne puissiez pas venir. Nous retenons des frais d’annulation qui sont donnés sur notre bulletin d’inscription et nos conditions de vente. Ces frais peuvent vous être remboursés par l’assurance annulation si votre motif d’annulation est pris en charge par l’assurance.

Si vous réglez par carte bancaire, n’hésitez pas à consulter les assurances associées.

Pour rappel en cas d’annulation vous devez faire la déclaration dans les 5 jours après la survenue de l’accident ou motif d’annulation auprès de l’assurance sinon elle ne fonctionnera pas (voir ensuite si le motif d’annulation est pris en charge).

Rendez-vous

Vous avez rendez-vous à 18h30 avec les guides la veille du départ au bureau des Guides de Saint-Gervais situé dans l’office du tourisme au centre du village. Si vous ne pouvez pas être présent, le rendez-vous pourra se faire par téléphone. Pour savoir comment vous y rendre en transports en commun, consultez notre page "contact" dédié.

Liste du matériel

Equipement vestimentaire :

  • chaussures de randonnée avec tiges hautes et semelle crantée (les chaussures à tiges basses ne protégeant pas la cheville sont à proscrire)
  • paires de chaussettes de randonnée
  • 1 short + 1 pantalon de randonnée
  • tee-shirts (conseil : éviter le coton - choisir en matière synthétique respirante, séchage rapide)
  • 1 polaire
  • 1 veste coupe-vent imperméable avec capuche type Gore-Tex (respirant)
  • casquette ou bob / lunettes de soleil (cat 3 minimum) / crème solaire / stick à lèvres solaire
  • bonnet ou bandeau / buff
  • gants polaires

 

Accessoires :

  • sac à dos confortable avec ceinture ventrale et bon système de portage (30/35L maximum)
  • gourde ou pipette (choisir des gourdes légères ou des bouteilles plastiques solides)
  • couteau / cuillère / gobelet
  • de quoi grignoter : fruits secs (sucrés/salés), barres de céréales, friandises …
  • drap type « sac à viande » (les couvertures sont fournies en refuge)
  • mini kit de toilette : savon + échantillon shampoing + petite serviette (légère) + dentifrice + brosse à dents + papier toilette + kleenex + lingettes de toilette
  • sacs plastiques pour poubelle ou pour protéger vos affaires
  • lampe frontale (1 pour 2 pers)+ pile neuve
  • 2 bâtons de marche (télescopiques)
  • Masques et gel hydroalcoolique
  • tongs ou sandales légères pour le soir (conseil : éviter les baskets)

 

Pharmacie personnelle :

  • bouchons d'oreilles (type “boules quies”)
  • pansements spéciaux pour ampoules (type "compeed") /pansements plaies diverses / bande "elastoplast"/ serviettes alcoolisées désinfectantes
  • médicaments contre : douleur et fièvre (aspirine ou doliprane) / problèmes digestifs / anti-inflammatoire
  • médicaments personnels et liste des allergies ou contre-indications

 

Divers :

  • carte d’identité en cours de validité ou passeport de moins de 10 ans
  • argent pour boissons et autres extras
  • copie assurance personnelle couvrant l’activité randonnée (NOM assureur, N° police, procédure et N° appel en cas d’urgence) si vous n’avez pas opté pour l’assurance proposée
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