+ 7 de jours
Durée
Asie
Destinations
Confirmé
Niveaux

TREK AU LADAKH : STOK LATO

Lorsque l’on évoque le trek au Ladakh, les premières images qui viennent à l’esprit, ce sont de hautes montagnes surmontées de monastères inaccessibles, des moines bouddhistes et une terre imprégnée de spiritualité. Cette région aussi surnommée «Le Petit Tibet » est située à l’extrême nord de l’Inde, à deux pas du Pakistan et du Tibet enserrée entre les chaînes de montagne les plus hautes du monde.

L’aventure se concrétise par d’innombrables treks sur des chemins ancestraux dans des paysages minéraux et grandioses. Ceux-ci sont parfois ponctués d’oasis de verdure situées au bord de torrents impétueux, c’est là que se concentrent depuis des siècles villages et cultures. Les cols sont souvent si hauts que les randonneurs semblent tutoyer les dieux en les franchissant. Au détour d’un chemin, il n’est pas rare de découvrir un des nombreux monastères de la région, ancrés parfois dans des endroits aussi beaux qu’improbables. Leurs visites sont autant de rencontres spirituelles et inoubliables. La profondeur et l’ouverture d’esprit des Ladakhis et des moines, leur simplicité, et leur dénuement ainsi que les chortens, drapeaux et autres moulins à prière contribuent à cette spiritualité ambiante.
Cette immersion en terre bouddhiste est la destination idéale pour ceux qui rêvent ou souhaitent avoir une image précise de ce qu’était le Tibet il n’y a pas si longtemps…

Téléchargez la fiche technique

les points forts du voyage

  • Des villages au mode de vie séculaire et l’accueil de la population
  • Des paysages immenses d’une beauté à couper le souffle (l’altitude n’est pas seule responsable…)
  • Une immersion dans un des derniers sanctuaires où l’on pratique le bouddhisme tibétain librement
  • Un trek original à l’écart des sentiers battus
  • L’encadrement du voyage par une équipe locale et un accompagnateur français
  • La visite du Taj Mahal

 

DATES

Du samedi 09 au samedi 23 septembre 2017

Tarifs

2600€ / personne

* Le prix comprend

  • Le vol aller-retour Paris ou Lyon – Delhi et le vol Delhi-Leh sur lignes régulières en classe économique (possibilité de partir de Province sur demande)
  • Les déplacements prévus au programme
  • La pension complète pendant tout le voyage
  • L’hébergement à l’hôtel ou chambre d’hôte dans les villes en chambre double
  • L’hébergement sous tente pendant le trek, (2 pers par tente)
  • Le matériel de camping (sauf le duvet) et de cuisine collective et individuelle pour le trekking
  • Les entrées dans les monuments et monastères prévus au programme
  • L’encadrement par un accompagnateur en montagne français
  • L’assistance d’une équipe de trek indienne : cuisinier, muletiers et un guide Zanskari

* Le prix ne comprend pas

  • Les assurances annulation, recherche et assistance rapatriement
  • Les frais de visa
  • Les éventuelles taxes d’aéroport au départ de Delhi
  • Les visites non prévues au programme
  • Les boissons, les dépenses personnelles et les pourboires
  • Les suppléments chambre et/ou tentes individuelles : chambres : 150 euros – tentes individuelles : 100 euros
  • Tout ce qui ne figure pas dans le prix comprend.

Niveau technique et physique

Préparation physique
Important : Pour bien profiter du voyage et du trek, il convient d’entretenir sa forme deux à trois fois par semaine en marchant une quinzaine de km environ, si possible sur un terrain vallonné ; ou en pratiquant une activité sportive deux fois à trois par semaine minimum. N’oubliez pas de vous reposer les 15 derniers jours avant le départ…

Difficulté du trek
La principale difficulté va surtout consister à s’adapter au mieux et le plus vite possible à l’altitude afin de pouvoir franchir aisément des cols tutoyant parfois les 5000m d’altitude. Trek sans réelle difficulté technique, les chemins sont assez bien tracés, parfois quelques passages aériens surplombant les rivières. Les étapes durent entre 5 et 7 heures avec un dénivelé positif de 500 à 900 m par jour. Cependant, quelques étapes sont plus longues (7 à 8 heures) notamment lors du franchissement des cols. Nous aurons également quelques gués à franchir. Une bonne condition physique est requise afin de pouvoir aborder ce trek au mieux et ainsi profiter au maximum de la splendeur des paysages.

Environnement du trek
Marche itinérante en autonomie complète dans un environnement de haute altitude, loin de toute infrastructure et dans des vallées peu fréquentées.

Portage durant le trek
Un petit sac à dos pour la journée, le reste des bagages est transporté par des mules.

LE PAYS

De par son isolement géographique, le Ladakh est resté hors de portée durant des siècles. Les routes n’existent que depuis peu et les huit mois d’hiver ne font que renforcer cet isolement. De nos jours, dans la plupart des villages, les Ladakhis vivent encore en autarcie quasi complète, leur mode de vie séculaire est resté inchangé.
Ses habitants pratiquant, en grande majorité, le bouddhisme tel qu’on le pratique au Tibet ainsi que son ouverture tardive au tourisme font du Ladakh une destination mythique et privilégiée. C’est un endroit incontournable pour celles et ceux qui recherchent aventure ou spiritualité voire les deux.

Informations additionnelles

AgeAdolescent, Adulte

Programme détaillé

Les premiers jours sont importants car ils vont nous servir à nous acclimater à l’altitude. Nous en profiterons pour visiter les principaux monastères situés en amont et aval de la ville de Leh (capitale du Ladakh et ancienne résidence des rois), tout cela en ménageant nos efforts.
Après ces quelques jours d’adaptation à l’altitude, nous rentrons dans le vif du sujet : le trek. Nous partons de Stok, village situé à quelques kilomètres de Leh. Les chemins que nous empruntons nous donnerons l’occasion de franchir quelques cols avoisinant ou même dépassant les 5000m, ceux-ci sont signalés par des drapeaux à prière flottant au vent. Ces cols nous permettent de passer d’une vallée à une autre et les rivières sont nos fils conducteurs de vallée en vallée. Dans les oasis de verdure (zones de culture et de vie), nous rencontrerons la population Ladakhie affairée aux moissons d’orge et à divers travaux des champs avant un rude hiver qui durera 8 mois.
Nous irons ensuite à Agra. Cette ancienne cité des empereurs Moghols recèle quelques trésors architecturaux dont le plus inoubliable est le Taj Mahal.

J1 : Vol Paris ou Lyon / Delhi

J2 : Delhi / Leh Arrivée à l’aéroport de Leh après un survol de la chaîne de l’Himalaya. Transfert à l’hôtel. L’après-midi est consacré à la visite de la ville et des marchés locaux.
Nuit à Leh.

J3 : Départ en taxi le matin de bonne heure, nous commençons par la visite des monastères (Gompas) les plus prestigieux situés à l’est de Leh (Thiksey, Hémis…).
Nuit à Leh.

J4 : Stok – Mankarmo (+700m / 6h) Départ du trek. Après avoir rejoint notre équipe locale, nous remontons le long de la rivière par un sentier facile. Après avoir atteint une aire de bivouac, nous franchissons un premier petit col sans difficulté (juste une mise en jambes). Nous rejoignons et remontons une nouvelle vallée aux roches très découpées pour arriver à notre premier bivouac à proximité d’une rivière.

J5 : Mankarmo – Matho Phu (+700m /-500m / 5h) Aujourd’hui, premier col d’envergure : le Matho La (4930m). Nous suivons la rivière jusqu’à sa source pour enfin parvenir au col. Descente dans la vallée de la Matho Chu (rivière) où nous attends notre bivouac.

J6 : Matho Phu -Shang Phu (+600m / -600m / 6h) Nous remontons la vallée de la Matho Chu jusqu’au Shang La. Du col, la vue est immense sur les montagnes alentour. Sur notre parcours du jour, nous aurons l’occasion de passer à proximité d’un village de nomades. Nous rejoignons la vallée de la Chang chu, lieu de notre bivouac.

J7 : Shang Phu – Chuskurmo ou camp de base du Kongmaru La via Gyuncho La (+600m /-500m / 6h) Nous suivons un bon chemin dans un paysage ouvert. Nous franchissons deux cols qui portent le même nom : Gyuncho La. Peu de temps avant d’arriver à proximité du village de Chogdo nous apercevons des cheminées de fées. Ce village est aussi la porte d’entrée dans une nouvelle vallée qui va nous emmener sur le haut plateau de Nyimaling.

J8 : Camp de Base du Kongmarula – Nimaling (+700m /-400m / 6h) Très belle étape, nous cheminons dans des gorges très étroites aux roches très colorées et découpées. Le chemin (pas toujours évidant) serpente le long d’un ruisseau et nous emmène au pied du Kongmaru La. La montée vers ce col est rude, mais au sommet, nous sommes récompensés par une vue superbe sur le Kang Yatse (6400m), le vaste plateau de Nymaling, et un « océan de montagnes. Bivouac à 5000m.

J9 : Nimaling – Lhalung La (+600m / 6h) Nous évoluons dans un vaste paysage d’alpage au relief doux. Nous longeons le Kang Yatse et remontons ce plateau jusqu’au point culminant du trek : le Lhalung La (5320m) qui nous offre encore une vue magnifique. En chemin nous apercevrons sans doute des troupeaux de Yaks. Après le col, nous redescendons légèrement jusqu’à notre bivouac qui sera une fois de plus en haute altitude.

J10 : Lhalung – Pose La-Rigyul Sumdo (+500m /-300m / 5h) Aujourd’hui notre étape est assez courte mais nous avons deux cols au programme : le Chagtsang La et le Pose La. Peu après notre départ du camp nous franchissons notre premier col, nous redescendons légèrement pour franchir notre ultime col de ce trek : le Pose La. Nous arrivons à Rigyul Sumdo lieu de notre dernier bivouac, ce soir on fait la fête…

J11 : Pose La – Latho. (-500m / 3h) Courte étape descendante pour rejoindre le village de Latho où nous attend le taxi. Après avoir fait nos adieux à l’équipe locale, le taxi nous ramène à Leh. Nuit à l’hôtel.

J12 : Vol Leh-Delhi le matin de bonne heure et transfert en train jusqu’à Agra.

J13 : Visite du Fort rouge (classé au patrimoine mondial de l’Unesco) et d’un marché local.

J14 : Visite dès le lever du soleil du Taj Mahal. Train en fin de matinée pour Delhi et après midi consacrée aux derniers achats.

J15 : Vol Delhi-Paris

Le programme donné ici n’est qu’indicatif, il pourra être modifié du fait des incidents, des problèmes locaux et peut être aménagé par le guide pour tout impératif de sécurité en fonction des conditions météo du moment et des participants.
Dans toute aventure de ce genre il y a une part d’impondérable que l’on ne peut maîtriser (catastrophe naturelle, maladie, MAM). Tout sera mis en oeuvre pour que nous menions à bien ce trek mais la sécurité primera toujours sur le succès final.

Voyage trek ladakh
carte trek Ladakh

Réservation

Téléchargez le bulletin d’inscription

Les réservations commencent dès novembre.

Pour vous inscrire, vous pouvez nous renvoyer le bulletin d’inscription daté et signé accompagné d’un acompte de 40% et du montant des assurances en option.

Pour toutes informations, nous vous invitons à nous contacter par mail ou par téléphone au +33 (0)4 50 47 76 55 (Saint-Gervais) ou au +33 (0)4 50 47 10 08 (Les Contamines). Nous pourrons ainsi vous guider dans la réalisation de votre projet.

Stok Lato Dehli Leh
Rando trek au Ladakh
trek de 15 jours au Ladakh
visite du taj mahl
Stok Lato Dehli Leh
trek-ladakh-9
dehli, Leh, trek
dehli, ladakh
Inde trek
Trek à découvrir
Randonnée au Ladakh
Randonnée au Stok Lato
Le Petit Tibet
Inde
Ladakh, bouddhisme
Monastère stock Lato
sanctuaire boudhisme
Montagnes du Ladakh
Bouddhisme, monastères
Trek d'altitude au Ladakh
Belle ascension au Ladakh
Une expérience trek inoubliagle
Col de 5000 m d'altitude